Татьяна Серебренникова
Откройте для себя мир вкусных и полезных рецептов, которые превратят вашу кухню в источник питательных блюд. Познакомьтесь с коллекцией, которая поможет вам достичь ваших целей в области здоровья, по одному вкусному кусочку за раз.
Обо мне
Рада познакомиться! Я Татьяна, и уже более 10 лет живу в гармонии с правильным питанием. Как дипломированный нутрициолог, я не только изучаю науку о здоровом питании, но и ежедневно применяю эти знания на практике. За годы работы и личного опыта я убедилась, что здоровое питание - это не скучные ограничения, а вкусный и вдохновляющий образ жизни. Моя миссия - помочь вам найти свой путь к стройности и энергии без стресса и сложностей, делая каждый приём пищи удовольствием.
Про сборник
Я отобрала для вас рецепты, которые использую в своём рационе ежедневно. Все блюда готовятся быстро и просто.
Питайтесь вкусно и без стресса
Забудьте о постоянном чувстве голода и нервных срывах - мои рецепты помогут вам наслаждаться вкусной и сытной едой, сохраняя при этом контроль над весом и поддерживая эмоциональное равновесие.
Преимущества
В моём сборнике рецептов предусмотрено удобное разделение на завтраки, обеды и ужины, учитывающее потребности организма в основных макронутриентах - белках, жирах и углеводах. Такой продуманный подход помогает сбалансировать рацион, обеспечивая оптимальное количество каждого компонента для поддержания энергии, восстановления и крепкого здоровья. Вы получаете не просто вкусные блюда, а полноценное питание, идеально адаптированное под ваши цели и ритм жизни.
Богатый выбор рецептов
Более 60 рецептов, которые помогут разнообразить ваше меню и достичь целей в похудении.
Сбалансированное меню
В моём сборнике - только вкусные и полезные рецепты из мяса, рыбы и морепродуктов, которые помогут разнообразить ваш рацион и поддержать правильное питание!
Точные расчёты КБЖУ
Легко контролируйте калорийность, белки, жиры и углеводы, чтобы достигать своих целей без лишних усилий.
Ваш идеальный рацион - всего в одном сборнике!
Сотни женщин уже используют мой сборник ПП рецептов и успешно теряют лишний вес, превращая свою кухню в источник стройности и здоровья. Присоединяйтесь к ним - начните контролировать КБЖУ и готовить вкусные, сбалансированные блюда, которые помогут вам достичь отличной формы.
1290 руб.
Серебренников Максим Владимирович
ИНН - 602506818263
e-mail: tanyavforme@yandex.ru